Приверженность здоровому образу в разных регионах России колеблется от 50% до 3%

Доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, в 2019 году составила лишь 12% в среднем по России, но колебания этой величины по регионам весьма значительны. Такие данные со ссылкой на Росстат привел руководитель научного направления "Оптимальное питание" Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий Александр Батурин на открытии Международного научно-практического форума "Российская неделя здравоохранения" 2 декабря.

В Ингушетии около 50% населения имеет приверженность к ЗОЖ, в Москве и Санкт-Петербурге - 8-10%, в Забайкальском округе, Республике Тыва, Ямало-Ненецком АО - не более 3%, сообщил Александр Батурин.

Показатели ЗОЖ опираются на здоровые привычки людей: отсутствие курения, потребление овощей и фруктов не менее 400 граммов ежедневно, физическая активность - не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю, потребление соли - не более 5 граммов в сутки, употребление алкоголя - не более 168 граммов чистого этанола для мужчин и не более 84 граммов для женщин.

Эксперт отметил, что в рамках нацпроекта "Демография" будет реализована программа "Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек". Планируется создание пяти научно-методических и образовательных центров по вопросам здорового питания в регионах на базе учреждений Роспотребнадзора и ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии".

В 2020-2024 годах с учетом данных системы мониторинга рациона различных групп населения в регионах будут разработаны рекомендации и образовательные программы по здоровому питанию.